Frullati e smoothies sani ed energetici

Autori

• Pat Crocker

Parametri

• 373 pagine
• 14 ore di lettura

• Arti culinarie & Gastronomia
• Libri di cucina
• Saggistica
• Salute
• Salute & Medicina

Maggiori informazioni sul libro

Più di 400 ricette per assaporare frullati buoni e che fanno bene. Una vera e propria bibbia del benessere, perché, come molti di noi sanno, non c’è modo più facile, rapido e gustoso per mantenersi in forma che sorseggiare un frullato. Frutta fresca, spezie, erbe e verdure, una ricca panoramica di ingredienti semplici e sani, per comporre bevande ricche di antiossidanti e vitamine, principi nutritivi e minerali. Un toccasana per ottenere bibite rigeneranti, tonificanti, rilassanti e curative. Scopri come combinare gusto e leggerezza con un sorso di salute!

Lingua: Italiano

Pubblicato: 2015

(Copertina rigida)