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Presents a training guide to improving muscle strength and overall appearance, providing instructions for 125 exercises geared toward varying levels of fitness, and requiring only the resistance of one's own bodyweight.
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You are Your Own Gym, Mark Lauen, Joshua Clark
- Lingua
- Pubblicato
- 2011,
- Condizioni del libro
- In buone condizioni
- Prezzo
- 4,39 €
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