The Yoga Bible

Autori

• Christina Brown

Parametri

• Filosofia
• Manuali e guide
• Motivazione e auto-aiuto
• Saggistica
• Salute & Medicina

Maggiori informazioni sul libro

Featuring over 150 yogic postures from the main schools of yoga, including Iyengar and Astanga Vinyasa, this guide provides a comprehensive illustrated step-by-step book to achieving the postures, and advice on altering them where necessary with easier postures highlighted for beginners.

Per saperne di più

Lingua: Inglese

Pubblicato: 2003

(In brossura)