Stephanie Gaudreau Ordine dei libri

La missione di Steph Gaudreau è aiutare le donne a creare vite più grandi, audaci e tenaci costruendo la salute dall'interno verso l'esterno. Come consulente nutrizionale e autrice, condivide le sue intuizioni su come ottimizzare le prestazioni fisiche attraverso la nutrizione e l'allenamento. Il suo lavoro si concentra sulla costruzione di resilienza e forza, spesso enfatizzando i suoi principi "Core 4" per il benessere olistico. Attraverso il suo podcast e i suoi programmi, ispira gli altri a raggiungere il massimo della salute e della potenza.