Álvaro Bilbao Libri

Cómo ayudar a tu hijo a desarrollar su potencial intelectual y emocional. Durante los seis primeros años de vida el cerebro infantil tiene un potencial que no volverá a tener. Esto no quiere decir que debamos intentar convertir a los niños en pequeños genios, porque además de resultar imposible, un cerebro que se desarrolla bajo presión puede perder por el camino parte de su esencia. Este libro es un manual práctico que sintetiza los conocimientos que la neurociencia ofrece a los padres y educadores, con el fin de que puedan ayudar a los niños a alcanzar un desarrollo intelectual y emocional pleno. «Indispensable. Una herramienta fundamental para que los padres conozcan y fomenten un desarrollo cerebral equilibrado y para que los profesionales apoyemos nuestra labor de asesoramiento parental.» LUCÍA ZUMÁRRAGA, neuropsicóloga infantil, directora de NeuroPed «Imprescindible. Un libro que ayuda a entender a nuestros hijos y proporciona herramientas prácticas para guiarnos en el gran reto de ser padres. Todo con una gran base científica pero explicado de forma amena y accesible.» ISHTAR ESPEJO, directora de la Fundación Aladina y madre de dos niños «Un libro claro, profundo y entrañable que todos los adultos deberían leer.» JAVIER ORTIGOSA PEROCHENA, psicoterapeuta y fundador del Instituto de Interacción «100% recomendable. El mejor regalo que un padre puede hacer a sus hijos.» ANA AZKOITIA, psicopedagoga, maestra y madre de dos niñas

Muy a menudo se confunde la perdida de memoria causada por la vejez con sintomas de una enfermedad neurodegenerativa, con el fin de evitar estos errores el neuropsicologo Alvaro Bilbao explica de un modo directo y ameno las pautas del funcionamiento del cerebro y la memoria. Y proporciona distintas actividades y practicas para pocer ejercitar la memoria y combatir el deterioro cognitivo (habitos alimentarios, sociales, fisicos y cognitivos)

Víte, jak je váš mozek odolný? Chtěli byste se naučit, jak o něj pečovat a chránit ho před změnami nálad a plynutím času? Všichni jsme se už v dětství naučili, jak si třikrát denně mýt zuby, a přesto pravděpodobně nevíte, jak pečovat o svůj nejcennější orgán, o svůj mozek. Je to paradoxní, pokud si pomyslíme, že v něm spočívá celý potenciál k dosažení vašich cílů a štěstí. Ve společnosti, která žije šíleným tempem a ve které se dramaticky zvyšuje průměrná délka života, je nejlepší pojistkou pro boj proti stresu, úzkosti a nemocem, jako je Alzheimerova choroba, dobré zdraví mozku. Na této fascinující cestě Dr. Bilbao přibližuje šest klíčových oblastí souvisejících s péčí o mozek důkladným a praktickým přístupem plným doporučení. Od poradenství v oblasti výživy pro prevenci neurologických chorob a zlepšení nálady či účinných technik péče o paměť až po cvičení k zahnání starostí z vašeho života. Poselství o zdraví mozku je tak inspirující, že v něm najdete motivaci k rozvoji návyků pro zdravý životní styl ještě dříve, než dočtete tuto knihu. Vychutnejte si je!

Viete, aký je váš mozog odolný? Chceli by ste sa naučiť, ako sa oň starať a chrániť ho pred zmenami nálad a plynutím času? Všetci sme sa už v detstve naučili, ako si trikrát denne umývať zuby, a napriek tomu pravdepodobne neviete, ako sa starať o svoj najcennejší orgán, o svoj mozog. Je to paradoxné, ak si pomyslíme, že v ňom spočíva celý potenciál na dosiahnutie vašich cieľov a šťastia. V spoločnosti, ktorá žije šialeným tempom a v ktorej sa dramaticky zvyšuje priemerná dĺžka života, je najlepšou poistkou na boj proti stresu, úzkosti a chorobám, ako je Alzheimerova choroba, dobré zdravie mozgu. Na tejto fascinujúcej ceste Dr. Bilbao približuje šesť kľúčových oblastí súvisiacich so starostlivosťou o mozog dôkladným a praktickým prístupom plným odporúčaní. Od poradenstva v oblasti výživy na prevenciu neurologických chorôb a zlepšenia nálady či účinných techník starostlivosti o pamäť až po cvičenia na zahnanie starostí z vášho života. Posolstvo o zdraví mozgu je také inšpirujúce, že v ňom nájdete motiváciu na rozvoj návykov pre zdravý životný štýl ešte skôr, kým dočítate túto knihu. Vychutnajte si ich!

"Mózg dziecka. Przewodnik dla rodziców" to fenomenalna książka i poradnik dla rodziców o tym, jak działa mózg dziecka i jak wykorzystać tę wiedzę do budowania wspólnej więzi. Ile razy zdenerwowałeś się, że Twoje dziecko nie robi tego, co chcesz? Nie słucha, nie rozumie, sprzeciwia się. Czy zastanawiałeś się, że być może wynika to z tego, jak obecnie działa jego mózg? "Mózg dziecka. Przewodnik dla rodziców" to poradnik dla wszystkich rodziców o tym, jak efektywnie budować więź ze swoim dzieckiem! Wiedza na temat tego, jak funkcjonuje mózg małego dziecka jest niezbędna dla każdego. Wspieranie malucha w rozwoju emocjonalnym, poznawczym i intelektualnym stanowi bardzo ważny element wychowania. Jak jednak dokonać tego bez znajomości teorii? Wraz z praktyczną i niesamowicie przystępnie napisaną książką, zrozumiesz, na czym polega świat Twojego malucha. Przez pierwsze sześć lat jego mózg dysponuje takimi możliwościami, jakich nie będzie miał już nigdy więcej. Może to świetna okazja, aby wykorzystać te możliwości? Pytanie jednak brzmi, jak zrobić to najbardziej przystępnie i przy jednoczesnej współpracy z dzieckiem! "Mózg dziecka. Przewodnik dla rodziców" to praktyczny poradnik dla każdego rodzica, z którym nie sposób będzie nam się później rozstać. Ciekawostki, przydatne informacje i co najważniejsze konkretne działania, pozwolą zbudować satysfakcjonującą więź i już nigdy nie pozwolą na brak zrozumienia na linii dziecko-rodzic. Alvaro Bilbao jest hiszpańskim doktorem psychologii, neuropsychologiem i ojcem trójki dzieci. Autor wielu prac badawczych z zakresu psychologii. Jest specjalistą od neuroplastyczności.

Nie verfügt das Gehirn über mehr Potenzial als in den ersten sechs Lebensjahren. Müssen Kinder deshalb in diesen ersten Jahren so viel wie möglich lernen? Auf keinen Fall! Das ist ein weit verbreiteter Irrtum, der gravierende Folgen haben kann. Denn das Gehirn lässt sich in seiner Entwicklung nicht „beschleunigen“. Es hat seinen eigenen Plan. Höchste Zeit, sich zum Wohl der Kinder damit vertraut zu machen. Immerhin ist heute über das Gehirn und dessen Entwicklung mehr bekannt als je zuvor. Wie Eltern dieses Wissen einsetzen können, um Kinder besser zu verstehen, zeigt der renommierte Neuropsychologe Alvaro Bilbao. Sein internationaler Bestseller erscheint erstmals auf Deutsch und zeigt anschaulich und fesselnd, wie Kindern emotional und intellektuell der beste Start ins Leben ermöglicht werden kann. Ein Muss für alle, die das Beste für unsere Kinder wollen.