This beautifully illustrated book features simple exercises to help you enjoy a more relaxed life by focusing on being present.
Ashley Bush Libri
Questa autrice concentra la sua pratica psicoterapeutica sull'aiutare gli individui ad affrontare la perdita, guarire dai traumi, trovare pace interiore e navigare le transizioni della vita, oltre ad aiutare le coppie a migliorare le proprie relazioni. Le sue opere attingono da una vasta esperienza maturata in contesti di salute mentale e pratica privata. Attraverso i suoi libri, offre consigli pratici e una profonda comprensione della psiche umana. Il suo approccio si basa sull'empatia e sull'impegno a promuovere la crescita personale e il benessere generale dei suoi lettori.


The Little Book of Spiritual Bliss
- 96pagine
- 4 ore di lettura
An illustrated guide of everyday practices for finding light in the darkness.