In this bold, compassionate title, yoga teacher, wellness trainer and social media sensation Rhyanna Watson - who has come out the other side of a lot of personal trauma both stronger and happier - explores how to strip back your protective layers, feel brave and beautiful again, and make the rest of your life the best of your life.
Rhyanna Watson Ordine dei libri
L'approccio a piedi nudi, libero e spensierato di Rhyanna, in stile 'diavolo della Tasmania', ti farà sorridere. I suoi post sull'anima, che dicono la verità, su fitness, maternità e yoga, contenuti sensuali sui social media, hanno attirato l'attenzione di persone di ogni ceto sociale, spingendo tutti a vedere la vita un po' più in profondità di quanto il mondo solitamente insegna. È emersa da traumi personali significativi più forte e felice. Rhyanna esplora come liberarsi dagli strati protettivi, sentirsi di nuovo coraggiosi e belli, e fare in modo che il resto della tua vita sia il meglio della tua vita. Il suo messaggio centrale è che solo essendo coraggiosi, aprendo la nostra mente e il nostro cuore, mettendoci in forma dall'interno verso l'esterno, e sia 'mostrando' tutto (permettendo la vulnerabilità) sia 'sopportando' tutto (accettando gli alti e bassi della vita con grazia), potremo sentirci più belli e vivere la nostra vita migliore.

- 2020