Dr. Mario Alonso Puig Ordine dei libri (cronologico)

"El Cociente agallas", de Mario Alonso Puig, es una indagación que presenta los últimos descubrimientos científicos sobre cómo, con fe, esfuerzo y voluntad, podemos entrenar nuestro cerebro para ser optimistas, minimizar fracasos y alcanzar el éxito a cualquier edad. Este manual es esencial para aumentar nuestro potencial y emprender nuevas iniciativas, superando los temores que nos limitan. Galardonado con el Premio Espasa de Ensayo en 2013, el autor es médico especializado en Cirugía General y del Aparato Digestivo, fellow en Cirugía por la Universidad de Harvard, y miembro de la Academia de Ciencias de Nueva York y de la Asociación Americana para el Avance de la Ciencia. Ha dedicado su vida a investigar cómo los procesos mentales afectan el desarrollo de nuestros talentos y los niveles de salud, energía y bienestar que experimentamos. La búsqueda de la felicidad es un objetivo común, y a menudo requiere cambios profundos en nuestra vida. Esto implica salir de nuestra zona de confort y explorar un nuevo territorio: nuestro auténtico potencial.

A call for readers to believe in themselves and their ability to generate a positive impact, this book motivates them to discover how they can use their creativity, ability to cooperate, and entrepreneurial spirit to create a world of abundance. With a non-arrogant emphasis on the self, the book asks individuals to acknowledge that they are capable of much more than they think they are, for it is only then that they can think big and truly embrace life in full. Using knowledge from the fields of medicine, philosophy, and psychology, this refreshing book on self-affirmation helps readers plot that road to abundance in the midst of all of life’s complexity and confusion. Una llamada al lector a creer en sí mismo y en su capacidad para generar un impacto positivo, este libro lo motiva a descubrir cómo puede poner en juego su creatividad, su capacidad de cooperación y su espíritu emprendedor para crear un mundo de abundancia. Con un énfasis no arrogante en el yo, el libro busca el justo reconocimiento de que los individuos son mucho más de lo que piensan que son, pues sólo entonces es que pueden pensar en grande y verdaderamente aceptar la vida plenamente. Usando conocimientos de los campos de la medicina, la filosofía y la psicología, este refrescante libro de afirmación personal ayuda al lector a dibujar en medio de la complejidad y de la incertidumbre de la vida ese camino que lleva a la plenitud.

Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demás y hacen imposible que estos nos vean como realmente somos. Mario Alonso Puig nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades. Vivir es un asunto urgente nos ofrece el apoyo necesario para afrontar los desafíos que se plantean en nuestras vidas, proporcionándonos alegría, ilusión, tranquilidad y confianza. Una obra reveladora y cercana que trata a fondo el mundo del estrés, nos ensena como gestionarlo de manera adecuada y nos anima a controlar las riendas de nuestro destino, porque, en un cambio en apariencia insignificante, se esconde la verdadera felicidad.

El Dr. Mario Alonso Puig desvela el secreto de cómo las personas crean los puntos de vista mediante los cuales observan y perciben el mundo.