Maggiori informazioni sul libro
Do rukou se vám dostává seriózní kniha založená na mnohaletém výzkumu významného psychologa. Martin E. P. Seligman se bádání na tomto poli věnuje už několik desetiletí. V knize Naučený optimismus shrnul své poznatky a nabízí účinné metody k získání pozitivního pohledu na svět. Dozvíte se, jak se zbavit zlozvyku pesimismu a nevzdávat se kvůli maličkostem - dokážete si konstruktivněji vysvětlit své chování a naučíte se jednat sami se sebou mnohem pozitivněji. Podaří se vám prolomit depresivní myšlenky, lépe využijete svého potenciálu, budete úspěšnější a spokojenější. Kniha obsahuje konkrétní cvičení, testy a rady pro různá prostředí (škola, práce, rodina) a naučí optimismu i toho nejzarytějšího pesimistu.
Acquisto del libro
Naučený optimismus, Martin E. P. Seligman
- Lingua
- Pubblicato
- 2013
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Copertina rigida)
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Naučený optimismus
- Sottotitolo
- Jak změnit své myšlení a život
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Martin E. P. Seligman
- Editore
- Dobrovský
- Pubblicato
- 2013
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 512
- ISBN10
- 8073065347
- ISBN13
- 9788073065348
- Serie
- Tag
- Saggistica, Commercio, Auto-aiuto, Temi psicologici, Manuali e guide, Scienza, Crescita personale, Regali per le donne, Salute mentale, Motivazione, Pensiero positivo, Ottimismo, Test psicologici
- Prima pubblicazione
- 1990
- Titolo originale
- Learned Optimism
- Valutazione
- 3,95 su 5
- Descrizione
- Do rukou se vám dostává seriózní kniha založená na mnohaletém výzkumu významného psychologa. Martin E. P. Seligman se bádání na tomto poli věnuje už několik desetiletí. V knize Naučený optimismus shrnul své poznatky a nabízí účinné metody k získání pozitivního pohledu na svět. Dozvíte se, jak se zbavit zlozvyku pesimismu a nevzdávat se kvůli maličkostem - dokážete si konstruktivněji vysvětlit své chování a naučíte se jednat sami se sebou mnohem pozitivněji. Podaří se vám prolomit depresivní myšlenky, lépe využijete svého potenciálu, budete úspěšnější a spokojenější. Kniha obsahuje konkrétní cvičení, testy a rady pro různá prostředí (škola, práce, rodina) a naučí optimismu i toho nejzarytějšího pesimistu.