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So weit die Hände greifen...

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  • 320pagine
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Das Buch vermittelt u.a. anatomische Kenntnisse auch für nicht medizinisch vorgebildete LeserInnen. Es bietet detaillierte Beschreibungen von Verletzungen und Überlastungsschäden sowie deren Erscheinungsbildern, Ursachen, Therapie, Rehabilitation und Vorbeugung. Zu Training und Stretching werden umfangreiche Hinweise aus sportmedizinischer Sicht gegeben. Außerdem werden die Themen: Ernährung, Doping und Wettkampfbetreuung behandelt. Im Kapitel: Kinder- und Jugendklettern erhalten besonders Übungsleiter und Trainer neben wichtigen Informationen zum adäquaten Training im Wachstumsalter auch pädagogische Tipps.

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So weit die Hände greifen..., Thomas Hochholzer, Volker Schöffl, Stefan Hilgers

Lingua
Pubblicato
2014
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(In brossura),
Condizioni del libro
In buone condizioni
Prezzo
7,99 €

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4,0
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Lingua
Tedesco
Editore
Lochner
Pubblicato
2014
Formato
In brossura
Pagine
320
ISBN10
3928026348
ISBN13
9783928026345
Serie
Tag
Saggistica, Auto-aiuto, Medicina, Arti culinarie & Gastronomia, Stile di vita sano, Letteratura specialistica, Alimentazione & Diete, Fitness & Allenamento, Anatomia umana, Infortuni e ferite, Stretching
Valutazione
4 su 5
Descrizione
Das Buch vermittelt u.a. anatomische Kenntnisse auch für nicht medizinisch vorgebildete LeserInnen. Es bietet detaillierte Beschreibungen von Verletzungen und Überlastungsschäden sowie deren Erscheinungsbildern, Ursachen, Therapie, Rehabilitation und Vorbeugung. Zu Training und Stretching werden umfangreiche Hinweise aus sportmedizinischer Sicht gegeben. Außerdem werden die Themen: Ernährung, Doping und Wettkampfbetreuung behandelt. Im Kapitel: Kinder- und Jugendklettern erhalten besonders Übungsleiter und Trainer neben wichtigen Informationen zum adäquaten Training im Wachstumsalter auch pädagogische Tipps.