Parametri
- 496pagine
- 18 ore di lettura
Maggiori informazioni sul libro
Trauma nelze obejít a jeho následky ovlivňují životy mnoha lidí, včetně vás a vašich blízkých. Trpící jedinci často nezvládají projevy jako deprese, chronické potíže, alkoholismus či osamělost bez pomoci. Autor popisuje příběhy ze své klinické praxe a sdílí výsledky výzkumů v oblasti terapie posttraumatické poruchy. Prokázal, že oběti traumatu, včetně dětí a válečných veteránů, potřebují víc než jen medikamenty. Skutečné uzdravení spočívá v hledání cesty k sobě samým a k tělu, které si uchovává otisk prožitého utrpení. Dozvíte se, že trauma negativně ovlivňuje tělo a mozek, mění schopnost prožívat radost a důvěru. Vývojová traumatická porucha je ovlivněna geny, hormony a rodičovskou péčí. Sebedestruktivní chování často vychází z touhy znovu cítit a získat kontrolu. Projevy traumatu bývají mylně diagnostikovány, a terapie je neúčinná, pokud neřeší skutečnou podstatu potíží. Trýznění lidé se oddělují od reality, což narušuje jejich identitu a schopnost důvěřovat. Autor vybízí pacienty k zapojení do různých forem práce s tělem, které pomáhají obnovit zdravý vztah k sobě i ostatním. Kniha nabízí doporučení na inovativní léčebné metody, jako jsou neurofeedback, meditace, sport, hudba, jóga či herectví, a dává naději těm, kteří trpěli.
Acquisto del libro
Tělo sčítá rány, Bessel van der Kolk
- Lingua
- Pubblicato
- 2021
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Copertina rigida)
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Tělo sčítá rány
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Bessel van der Kolk
- Editore
- Jan Melvil Publishing
- Pubblicato
- 2021
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 496
- ISBN10
- 8075551303
- ISBN13
- 9788075551306
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Temi psicologici, Crescita personale, Scienza, Salute, Salute mentale
- Prima pubblicazione
- 2014
- Titolo originale
- The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma
- Valutazione
- 4,35 su 5
- Descrizione
- Trauma nelze obejít a jeho následky ovlivňují životy mnoha lidí, včetně vás a vašich blízkých. Trpící jedinci často nezvládají projevy jako deprese, chronické potíže, alkoholismus či osamělost bez pomoci. Autor popisuje příběhy ze své klinické praxe a sdílí výsledky výzkumů v oblasti terapie posttraumatické poruchy. Prokázal, že oběti traumatu, včetně dětí a válečných veteránů, potřebují víc než jen medikamenty. Skutečné uzdravení spočívá v hledání cesty k sobě samým a k tělu, které si uchovává otisk prožitého utrpení. Dozvíte se, že trauma negativně ovlivňuje tělo a mozek, mění schopnost prožívat radost a důvěru. Vývojová traumatická porucha je ovlivněna geny, hormony a rodičovskou péčí. Sebedestruktivní chování často vychází z touhy znovu cítit a získat kontrolu. Projevy traumatu bývají mylně diagnostikovány, a terapie je neúčinná, pokud neřeší skutečnou podstatu potíží. Trýznění lidé se oddělují od reality, což narušuje jejich identitu a schopnost důvěřovat. Autor vybízí pacienty k zapojení do různých forem práce s tělem, které pomáhají obnovit zdravý vztah k sobě i ostatním. Kniha nabízí doporučení na inovativní léčebné metody, jako jsou neurofeedback, meditace, sport, hudba, jóga či herectví, a dává naději těm, kteří trpěli.