Fett weg für faule Säcke

Autori

• Michael Despeghel

Parametri

• 255 pagine
• 9 ore di lettura

• Arti culinarie & Gastronomia
• Auto-aiuto
• Medicina
• Saggistica
• Stile di vita sano

Maggiori informazioni sul libro

Mit Dr. Michael Despeghel verliert auch der faulste Sack Pfunde! Orgien-Prinzip statt Hungerkur - Michael Desphegel kennt seine Pappenheimer, und auf sie ist seine Gleichung maßgeschneidert: 2 + 2 + 4 = 20 Minuten Ausdauertraining + 20 Minuten Krafttraining + 4 fettreduzierte Basistage. Sie führt im Ergebnis zu deutlicher Gewichtsabnahme! Mit den 3 Orgientagen pro Woche, an denen ungeniert geschlemmt werden darf, ist diese Diät auch dem faulsten Sack zuzumuten!

Lingua: Tedesco

Pubblicato: 2007

(In brossura)