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Sanfte Übungen gegen das Älterwerden - Nachvollziehbare Darstellung von Yoga-Übungen aller Art - Programme, die Ihrer individuellen Beweglichkeit, Fitness und Yoga-Erfahrung entsprechen - Übungsteile, die speziellen Problemen wie verspannten Schultern oder steifen Hüften dienen Ob Sie eine Alternative zu anderen, anstrengenderen Übungen suchen oder eine wirkungsvolle Methode, um körperlich gesund und beweglich zu bleiben - Sie werden mit den Übungen dieses Buches ein besseres Körpergefühl entwickeln.
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Yoga 50 plus, Mary Stewart-Wilson
- Lingua
- Pubblicato
- 2007,
- Condizioni del libro
- In buone condizioni
- Prezzo
- 2,49 €
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