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Jede Frau kann schlanker werden

Das Anti-Diät-Buch zum trotzdem abnehmen

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Wenn man weiß, welche Nahrungsmittel gesund sind, spielen die Kalorien praktisch keine Rolle, nur der Genuss. Wer sich gesund ernährt, bei dem pendelt sich nach und nach auch das Gewicht im Normalbereich ein. Der wahre Schlüssel zum Normalgewicht liegt in einer harmonischen Lebensführung. Alexa Iwan hilft dabei, sich Schritt für Schritt ausgewogener zu ernähren und ein besseres Körpergefühl zu entwickeln. Denn jede Frau kann schlanker werden. Ohne zu hungern! Das Antidiät-Diätbuch Von der WDR-Gesundheitsexpertin ("Rundum gesund") Alexa Iwan zeigt, wie es geht: Abnehmen ohne Kalorienzählen Ausgewogen, effektiv und gesund - richtige Ernährung leicht gemacht. Mit Einkaufs- und Ernährungstipps für die ganze Familie Ausstattung: mit schwarz weiß Abbildungen

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Jede Frau kann schlanker werden, Alexa Iwan

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Pubblicato
2024
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(In brossura)
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Sottotitolo
Das Anti-Diät-Buch zum trotzdem abnehmen
Lingua
Tedesco
Pubblicato
2024
Formato
In brossura
Pagine
336
ISBN10
3809448788
ISBN13
9783809448785
Serie
Tag
Saggistica, Libri di cucina, Arti culinarie & Gastronomia, Regali per la nonna
Valutazione
4,5 su 5
Descrizione
Wenn man weiß, welche Nahrungsmittel gesund sind, spielen die Kalorien praktisch keine Rolle, nur der Genuss. Wer sich gesund ernährt, bei dem pendelt sich nach und nach auch das Gewicht im Normalbereich ein. Der wahre Schlüssel zum Normalgewicht liegt in einer harmonischen Lebensführung. Alexa Iwan hilft dabei, sich Schritt für Schritt ausgewogener zu ernähren und ein besseres Körpergefühl zu entwickeln. Denn jede Frau kann schlanker werden. Ohne zu hungern! Das Antidiät-Diätbuch Von der WDR-Gesundheitsexpertin ("Rundum gesund") Alexa Iwan zeigt, wie es geht: Abnehmen ohne Kalorienzählen Ausgewogen, effektiv und gesund - richtige Ernährung leicht gemacht. Mit Einkaufs- und Ernährungstipps für die ganze Familie Ausstattung: mit schwarz weiß Abbildungen