10 tipů, jak prodloužit život o 10 let

Autori

• Bertil Marklund

Parametri

• 128 pagine
• 5 ore di lettura

• Manuali e guide
• Motivazione e auto-aiuto
• Saggistica
• Salute
• Salute & Medicina

Maggiori informazioni sul libro

Také jste někdy přemýšleli nad tím, jak se dožít co nejvyššího věku? Vše potřebné přitom máte ve svých rukou a jste to především vy, kdo rozhoduje o tom, jak kvalitní a dlouhý bude váš život. Bertil Marklund je praktický lékař, který sepsal na toto téma světový bestseller. Ukazuje v něm, že často podceňované faktory jako životní optimismus, přiměřen váha a zdravé zuby ovlivňují náš stav více, než bychom kdy řekli.

Lingua: Ceco

Pubblicato: 2017