Parametri
- 104pagine
- 4 ore di lettura
Maggiori informazioni sul libro
Mít pevný zadeček za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou určené pro zpevnění hýždí v rekordní době. Program je dostupný pro všechny, stejně tak jsou zvladatelné jeho lekce. S ohledem na svaly a klouby začíná cvičení zahřátím a končí protahováním, které podpoří vaši ohebnost a pružnost. Nakonec vás čekají i jednoduché a příjemné techniky automasáže, které vám pomohou redukovat celulitidu a zbavit se každodenního napětí.
Ci sono attualmente del libroPevný zadek za 30 dní (2018 ) in magazzino.
Acquisto del libro
Pevný zadek za 30 dní, Brigitte Engammare
- Lingua
- Pubblicato
- 2018
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- In ottime condizioni
- Prezzo
- 6,99 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Pevný zadek za 30 dní
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Brigitte Engammare
- Editore
- Esence
- Pubblicato
- 2018
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 104
- ISBN10
- 8075497457
- ISBN13
- 9788075497451
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Manuali e guide, Crescita personale, Salute, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento, Esercizi, Sviluppo del personaggio
- Prima pubblicazione
- 2015
- Titolo originale
- 30 jours pour de jolies fesses
- Valutazione
- 4 su 5
- Descrizione
- Mít pevný zadeček za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou určené pro zpevnění hýždí v rekordní době. Program je dostupný pro všechny, stejně tak jsou zvladatelné jeho lekce. S ohledem na svaly a klouby začíná cvičení zahřátím a končí protahováním, které podpoří vaši ohebnost a pružnost. Nakonec vás čekají i jednoduché a příjemné techniky automasáže, které vám pomohou redukovat celulitidu a zbavit se každodenního napětí.