Parametri
- 120pagine
- 5 ore di lettura
Maggiori informazioni sul libro
Najděte v přetechnizovaném světě ztracenou vnitřní rovnováhu Kdy jste si naposledy vyšli na procházku bez chytrého zařízení? Kolik času denně strávíte zíráním do podsvícených obrazovek? Je první věcí, kterou ráno uděláte, to, že sáhnete po mobilu? A necítíte se někdy zválcovaní přetlakem informací, textovek, mailů a upozornění? Možná přišel čas, abyste si dopřáli digitální detox. Na stránkách této knihy naleznete příklady, jak digitální technologie negativně vplývají na každodenní životy nás všech, ale i rady a tipy, jak se z jejich vlivu vymanit. V žádném případě nejde o to, abyste techniku přestali používat úplně. Jen se stanete jejím pánem a začnete ji využívat efektivněji. Přehledné detoxikační plány vás provedou drobnými změnami, které můžete učinit v běžném režimu dne, i delšími pauzami, kdy si od techniky odpočinete opravdu intenzivně.
Ci sono attualmente del libroDigitální detox : zbavte se závislosti na mobilu a internetu (2018 ) in magazzino.
Acquisto del libro
Digitální detox : zbavte se závislosti na mobilu a internetu, Orianna Fielding Banks, Martina Mutlová
- Lingua
- Pubblicato
- 2018
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- In ottime condizioni
- Prezzo
- 5,19 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Lingua
- Ceco
- Editore
- CPress
- Pubblicato
- 2018
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 120
- ISBN10
- 8026418042
- ISBN13
- 9788026418047
- Serie
- Tag
- Saggistica, Tecnologia & Ingegneria, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Manuali e guide, Crescita personale, Computer & Internet, Salute, Stile di vita sano, Tecnologia, Trattamento della dipendenza, Internet, Media e comunicazione mediatica, Dipendenza, Media Digitali
- Prima pubblicazione
- 2015
- Titolo originale
- The Essential Digital Detox Plan: How to achieve balance in a digital world
- Valutazione
- 3,3 su 5
- Descrizione
- Najděte v přetechnizovaném světě ztracenou vnitřní rovnováhu Kdy jste si naposledy vyšli na procházku bez chytrého zařízení? Kolik času denně strávíte zíráním do podsvícených obrazovek? Je první věcí, kterou ráno uděláte, to, že sáhnete po mobilu? A necítíte se někdy zválcovaní přetlakem informací, textovek, mailů a upozornění? Možná přišel čas, abyste si dopřáli digitální detox. Na stránkách této knihy naleznete příklady, jak digitální technologie negativně vplývají na každodenní životy nás všech, ale i rady a tipy, jak se z jejich vlivu vymanit. V žádném případě nejde o to, abyste techniku přestali používat úplně. Jen se stanete jejím pánem a začnete ji využívat efektivněji. Přehledné detoxikační plány vás provedou drobnými změnami, které můžete učinit v běžném režimu dne, i delšími pauzami, kdy si od techniky odpočinete opravdu intenzivně.