Questo è quello che aggiungi al carrello
Maggiori informazioni sul libro
Chcete maximálně zlepšit sílu, rychlost a vytrvalost v běhu? Tato kniha vám ukáže, jak zlepšit výkon zvýšením síly svalů a optimalizací běžeckého pohybu, jak minimalizovat riziko zranění a jak zlepšit krokový cyklus, abyste měli rychlejší časy a plynulejší běh. Naleznete zde 50 nejúčinnějších cviků. Každý s jasným, podrobným popisem a barevnými anatomickými ilustracemi, které zvýrazňují zapojené svaly. Kromě toho vás autoři připraví na všechny překážky, se kterými se můžete jako běžec setkat.
Ci sono attualmente del libroBěhání - anatomie (2014 ) in magazzino.
Acquisto del libro
Běhání - anatomie, Joe Puleo, Patrick Milroy
- Lingua
- Pubblicato
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Copertina rigida),
- Condizioni del libro
- In ottime condizioni
- Prezzo
- 13,49 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Běhání - anatomie
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Joe Puleo, Patrick Milroy
- Editore
- CPress
- Pubblicato
- 2014
- Formato
- Copertina rigida
- ISBN10
- 8026403584
- ISBN13
- 9788026403586
- Serie
- Titolo originale
- Running Anatomy
- Valutazione
- 4,8 su 5
- Descrizione
- Chcete maximálně zlepšit sílu, rychlost a vytrvalost v běhu? Tato kniha vám ukáže, jak zlepšit výkon zvýšením síly svalů a optimalizací běžeckého pohybu, jak minimalizovat riziko zranění a jak zlepšit krokový cyklus, abyste měli rychlejší časy a plynulejší běh. Naleznete zde 50 nejúčinnějších cviků. Každý s jasným, podrobným popisem a barevnými anatomickými ilustracemi, které zvýrazňují zapojené svaly. Kromě toho vás autoři připraví na všechny překážky, se kterými se můžete jako běžec setkat.