Bookbot

Malá kniha štíhlosti

Valutazione del libro

Maggiori informazioni sul libro

Expertka na výživu a zakladatelka Stravovacího tréninkuTM Lauren Slaytonová vám touto knížkou pomáhá vyhnout se všudypřítomným dietním nášlapným minám – v práci, rodině, při společenském životě, o svátcích a podobně. Upozorňuje na problémy, které s tím souvisejí. Základem pro redukci tělesné hmotnosti je totiž plánování, neboť předvídání překážek, jež se vám každodenně staví do cesty za štíhlostí, jsou stejně důležité jako to, co jíte. A v neposlední řadě nabízí strategie jak se s nimi vypořádat.

Acquisto del libro

Malá kniha štíhlosti, Lauren Slayton

Lingua
Pubblicato
2014
product-detail.submit-box.info.binding
(In brossura),
Condizioni del libro
Danneggiato
Prezzo
1,12 €

Metodi di pagamento

4,2
Molto buono
8 Valutazioni

Qui potrebbe esserci la tua recensione.

Lingua
Ceco
Editore
Noxi
Pubblicato
2014
Formato
In brossura
Pagine
216
ISBN10
8081112006
ISBN13
9788081112003
Serie
Titolo originale
Little book of thin
Valutazione
4,15 su 5
Descrizione
Expertka na výživu a zakladatelka Stravovacího tréninkuTM Lauren Slaytonová vám touto knížkou pomáhá vyhnout se všudypřítomným dietním nášlapným minám – v práci, rodině, při společenském životě, o svátcích a podobně. Upozorňuje na problémy, které s tím souvisejí. Základem pro redukci tělesné hmotnosti je totiž plánování, neboť předvídání překážek, jež se vám každodenně staví do cesty za štíhlostí, jsou stejně důležité jako to, co jíte. A v neposlední řadě nabízí strategie jak se s nimi vypořádat.