Parametri
- 216pagine
- 8 ore di lettura
Maggiori informazioni sul libro
Dokážete si predstaviť, že by niekto bežal celý maratón šprintérskym tempom? Takýto výkon by bol nezvládnuteľný, rovnako ako dlhodobé fungovanie v bežnom živote pod tlakom dlhých zoznamov úloh a termínov. Tento stres vedie k syndrómu vyhorenia, ktorý niektorí opisujú ako „infarkt" duše. Kniha ukazuje príbehy 21 ľudí, ktorí si prešli vyhorením a rozhodli sa podeliť o svoje ťažké chvíle. Skúsenosti týchto Slovákov a Sloveniek dokazujú, že aj keď ide o vážnu diagnózu, existuje cesta von. Ich príbehy inšpirujú a kniha nesie názov Nevyhorení. Téma duševného zdravia a syndrómu vyhorenia sa dotýka nás všetkých, od pomáhajúcich profesií, ako sú psychiatri a učitelia, po manažérov, športovcov a umelcov. Medzi tými, ktorí sa podelili o svoje skúsenosti, sú podnikateľ roka 2018 Šimon Šicko, bývalá tenisová šestka Karol Kučera a speváčka Celeste Buckingham. Kniha tiež skúma, prečo diskusiu o vyhorení vedú často mileniáli, a ponúka množstvo vedeckých poznatkov a štatistík. Na záver je zahrnutý hĺbkový rozhovor s psychológom Matúšom Bakytom, ktorý odpovedá na odborné aj praktické otázky o tejto problematike.
Acquisto del libro
Nevyhorení, Zuzana Matuščáková, Lucia Okša
- Lingua
- Pubblicato
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Copertina rigida)
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.