So kriegt die Leber ihr Fett weg!

Kochbuch - Über 100 Vital-Rezepte

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Julia Seiderer Nack

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Gesunder Genuss für die Leber Als Nachfolger des Erfolgstitels „So kriegt die Leber ihr Fett weg!“ erscheint nun das ernährungsmedizinisch fundierte Kochbuch für eine lebergesunde Ernährung. Das 6-Wochen-Diätprogramm enthält Tagespläne für zwei Personen mit täglich wechselnden Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen. Für Berufstätige werden für die Mittagsgerichte sowohl warme wie auch kalte Alternativen angeboten. Mithilfe der lebergesunden Vitalkost kann die Leber überschüssige Fettdepots abbauen und regenerieren. Lebergesunde Rezeptideen und praktische Tipps helfen Ihnen aus der fettleberfalle und schützen unser wichtigstes Stoffwechselorgan dauerhaft. Ausstattung: 100 Farbfotos und Illustrationen, mit gestalteten Innenklappen