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- 192pagine
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This publication aims to help the reader to master the basic Zhan Zhuang or standing like a tree system of Chi Kung, the internal energy exercise. Part one introduces the warm-ups, while parts two and three go through a series of intermediate and advanced exercises.
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The Way of Energy, Kam Chuen Lam
- Lingua
- Pubblicato
- 1999
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- (In brossura)
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- Titolo
- The Way of Energy
- Sottotitolo
- Mastering the Chinese art of internal strength with Chi Kung exercises
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Kam Chuen Lam
- Editore
- Gaia
- Pubblicato
- 1999
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 192
- ISBN10
- 1856751112
- ISBN13
- 9781856751117
- Serie
- Tag
- Saggistica, Esoterismo e religione, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Religione, Spiritualità e Religione, Salute, Sport & Attività all'aperto, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento, Fitness, Arti Marziali, Taoismo
- Valutazione
- 4,35 su 5
- Descrizione
- This publication aims to help the reader to master the basic Zhan Zhuang or standing like a tree system of Chi Kung, the internal energy exercise. Part one introduces the warm-ups, while parts two and three go through a series of intermediate and advanced exercises.