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XXL Sodbrennen Kochbuch

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Sodbrennen entsteht, wenn Magensäure in die Speiseröhre gelangt, häufig nach dem Essen. Die gastroösophageale Refluxkrankheit, auch als GERD bekannt, kann durch verschiedene Maßnahmen gemildert werden. Zu den Tipps gehören das Essen kleinerer Portionen, um das Risiko zu verringern, sowie das Vermeiden von auslösenden Lebensmitteln wie fettigen und scharfen Speisen. Zudem wird empfohlen, mindestens drei Stunden vor dem Schlafengehen nichts mehr zu essen, um die Symptome zu minimieren. Das Buch bietet umfassende Informationen und Ratschläge zur Linderung von Sodbrennen.

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XXL Sodbrennen Kochbuch, Katrin Schieber

Lingua
Pubblicato
2023
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(In brossura)
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Lingua
Tedesco
Editore
Bookmundo
Pubblicato
2023
Formato
In brossura
ISBN10
9403718137
ISBN13
9789403718132
Serie
Tag
Saggistica, Libri di cucina, Arti culinarie & Gastronomia, Regali per la nonna
Descrizione
Sodbrennen entsteht, wenn Magensäure in die Speiseröhre gelangt, häufig nach dem Essen. Die gastroösophageale Refluxkrankheit, auch als GERD bekannt, kann durch verschiedene Maßnahmen gemildert werden. Zu den Tipps gehören das Essen kleinerer Portionen, um das Risiko zu verringern, sowie das Vermeiden von auslösenden Lebensmitteln wie fettigen und scharfen Speisen. Zudem wird empfohlen, mindestens drei Stunden vor dem Schlafengehen nichts mehr zu essen, um die Symptome zu minimieren. Das Buch bietet umfassende Informationen und Ratschläge zur Linderung von Sodbrennen.