Maggiori informazioni sul libro
Praktický průvodce ovládáním pozornosti – jedinečný nástroj, který vám umožní být kreativnější, produktivnější a žít smysluplněji Naše pozornost nebyla nikdy tak rozptylována jako dnes. Řada z nás si uvědomuje, jak mozek trpí neustálou snahou dělat víc věcí najednou. Přesto si to nedokážeme odpustit a navrch trávíme spoustu času zbytečnostmi. Náš mozek přitom nabízí dva účinné režimy, které můžeme spustit, když účelně využijeme svou pozornost. Hyperfocus – režim stoprocentního soustředění, který umožňuje být produktivnější. A scatterfocus – režim rozptýleného soustředění, který umožňuje být kreativnější a spojovat myšlenky novými způsoby. S pomocí knihy Koncentrace se naučíte tyto režimy využívat a ovládat svou pozornost. Autor Chris Bailey se kromě jiného zabývá tématy jako: • rozpoznání a zvládání čtyř hlavních druhů rozptylování • vytvoření jednoduchého a uspořádaného pracovního prostředí • zvyšování motivace a produktivity při snižování času věnovaného práci • záměrné vytváření přestávek během práce • strategické dělání několika věcí najednou • poznání, kdy se soustředit a kdy nechat svou mysl volně plynout
Ci sono attualmente del libroKoncentrace (2020 ) in magazzino.
Acquisto del libro
Koncentrace, Chris Bailey
- Lingua
- Pubblicato
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- Danneggiato
- Prezzo
- 3,95 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Koncentrace
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Chris Bailey
- Editore
- Grada
- Pubblicato
- 2020
- Formato
- In brossura
- ISBN10
- 8027113245
- ISBN13
- 9788027113248
- Serie
- Prima pubblicazione
- 2018
- Titolo originale
- Hyperfocus
- Valutazione
- 3,8 su 5
- Descrizione
- Praktický průvodce ovládáním pozornosti – jedinečný nástroj, který vám umožní být kreativnější, produktivnější a žít smysluplněji Naše pozornost nebyla nikdy tak rozptylována jako dnes. Řada z nás si uvědomuje, jak mozek trpí neustálou snahou dělat víc věcí najednou. Přesto si to nedokážeme odpustit a navrch trávíme spoustu času zbytečnostmi. Náš mozek přitom nabízí dva účinné režimy, které můžeme spustit, když účelně využijeme svou pozornost. Hyperfocus – režim stoprocentního soustředění, který umožňuje být produktivnější. A scatterfocus – režim rozptýleného soustředění, který umožňuje být kreativnější a spojovat myšlenky novými způsoby. S pomocí knihy Koncentrace se naučíte tyto režimy využívat a ovládat svou pozornost. Autor Chris Bailey se kromě jiného zabývá tématy jako: • rozpoznání a zvládání čtyř hlavních druhů rozptylování • vytvoření jednoduchého a uspořádaného pracovního prostředí • zvyšování motivace a produktivity při snižování času věnovaného práci • záměrné vytváření přestávek během práce • strategické dělání několika věcí najednou • poznání, kdy se soustředit a kdy nechat svou mysl volně plynout