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- 279pagine
- 10 ore di lettura
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Counsels readers on how to break cycles of self-sabotaging behavior in order to meet healthy goals, offering a series of written and mental exercises designed to reprogram the brain in such areas as overeating, overspending and procrastinating.
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Taming Your Outer Child, Susan Anderson-Freed
- Lingua
- Pubblicato
- 2011
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- (Copertina rigida)
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- Titolo
- Taming Your Outer Child
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Susan Anderson-Freed
- Editore
- Random House Digital, Inc.
- Pubblicato
- 2011
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 279
- ISBN10
- 0345514483
- ISBN13
- 9780345514486
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Temi psicologici, Crescita personale, Salute, Salute mentale
- Valutazione
- 4,05 su 5
- Descrizione
- Counsels readers on how to break cycles of self-sabotaging behavior in order to meet healthy goals, offering a series of written and mental exercises designed to reprogram the brain in such areas as overeating, overspending and procrastinating.