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Dieses Buch beleuchtet die Bedeutung der richtigen Atmung für Gesundheit, Gewichtsreduktion und Lebensverlängerung. James Nestor untersucht die Auswirkungen von Atemtechniken und trifft Experten aus verschiedenen Bereichen, um die Kunst des guten Atmens wieder zu vermitteln.
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Breath - Atem. Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens, James Nestor
- Lingua
- Pubblicato
- 2023
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- (In brossura)
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- Lingua
- Tedesco
- Autori
- James Nestor
- Editore
- Piper
- Pubblicato
- 2023
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 336
- ISBN13
- 9783492315722
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Temi psicologici, Scienza, Salute, Stile di vita sano, Regali per le donne, Biochimica, Fisiologia, Respirazione
- Titolo originale
- Breath: The New Science of a Lost Art
- Valutazione
- 4,1 su 5
- Descrizione
- Dieses Buch beleuchtet die Bedeutung der richtigen Atmung für Gesundheit, Gewichtsreduktion und Lebensverlängerung. James Nestor untersucht die Auswirkungen von Atemtechniken und trifft Experten aus verschiedenen Bereichen, um die Kunst des guten Atmens wieder zu vermitteln.