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Friedrich Kreuzriegler Das ist Nordic Walking
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  • 100pagine
  • 4 ore di lettura

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Nordic Walking, das sanfte Gehen mit Stöcken und schnellen Schritten, ist der ideale Ganzjahres-Gesundheitssport. Denn Nordic Walking ist leicht und schnell erlernbar verbessert die Herz-Kreislaufleistung entlastet den Bewegungsapparat eignet sich sehr gut zur Rehabilitation. Die Autoren, alle Nordic-Walking-Mastertrainer, zeigen in Wort und Bild Equipment, Methodik, Technik, Training so einfach ist der Weg zum modernen Gesundheitssport Nordic Walking.

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Das ist Nordic Walking, Friedrich Kreuzriegler, Erwin Gollner, Harald Fichtner

Lingua
Pubblicato
2002
Rilegatura
(In brossura),
Condizioni del libro
In buone condizioni
Prezzo
0,29 €

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Lingua
Tedesco
Pubblicato
2002
Formato
In brossura
Pagine
100
ISBN10
3437474103
ISBN13
9783437474101
Serie
Tag
Saggistica, Sport, Sport & Attività all'aperto
Descrizione
Nordic Walking, das sanfte Gehen mit Stöcken und schnellen Schritten, ist der ideale Ganzjahres-Gesundheitssport. Denn Nordic Walking ist leicht und schnell erlernbar verbessert die Herz-Kreislaufleistung entlastet den Bewegungsapparat eignet sich sehr gut zur Rehabilitation. Die Autoren, alle Nordic-Walking-Mastertrainer, zeigen in Wort und Bild Equipment, Methodik, Technik, Training so einfach ist der Weg zum modernen Gesundheitssport Nordic Walking.