Imparare l'ottimismo

Autori

• Martin E. P. Seligman

Parametri

• Auto-aiuto
• Commercio
• Manuali e guide
• Saggistica
• Temi psicologici

Maggiori informazioni sul libro

La sensazione di perdere il controllo e di essere impotenti può avere conseguenze significative: depressione, ansia e infine apatia. Martin Seligman esplora il legame tra impotenza, ansia, depressione e apatia, offrendo un modello esplicativo che è diventato un punto di partenza per innumerevoli ricerche in psicologia clinica, psicologia dello sviluppo e sociale, pedagogia e sociologia. La teoria della "impotenza appresa" di Seligman, supportata da numerosi esempi concreti, non solo spiega i disturbi psicologici, ma affronta anche condizioni sociali come la povertà e la disoccupazione. Questo lavoro rappresenta un contributo fondamentale alle scienze sociali.

Lingua: Italiano

Pubblicato: 1997

(Copertina rigida)