Maggiori informazioni sul libro
Эмоциональная травма, которую мы испытываем в детстве, формирует нашу эмоциональную жизнь во взрослом возрасте и влияет на наше физическое здоровье и общее благополучие. Ученые теперь знают на биохимическом уровне, как хронические конфликты родителей, развод, смерть в семье, травля или издевательства, а также взросление с гиперкритичным, алкоголиком или психически больным родителем могут оставить постоянные физические "отпечатки" на нашем мозге. Когда мы, будучи детьми, сталкиваемся с внезапными или хроническими трудностями, избыточные гормоны стресса вызывают мощные изменения в организме, изменяя нашу химию. Развивающаяся иммунная система и мозг реагируют на этот химический натиск, постоянно сбрасывая нашу реакцию на стресс на "высокий" уровень, что, в свою очередь, может иметь разрушительное влияние на наше психическое и физическое здоровье. Донна Джексон Наказава делится историями людей, которые признали и преодолели свои неблагоприятные переживания, показывает, почему некоторые дети более устойчивы к стрессу, чем другие, и объясняет, почему женщины находятся в особом риске. Эта работа, основанная на новаторских исследованиях и вдохновляющая своей ясностью, объясняет, как вы можете сбросить свою биологию и помочь своим близким найти пути к исцелению.
Acquisto del libro
Осколки детских травм, Donna Jackson Nakazawa
- Lingua
- Pubblicato
- 2023
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura)
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Осколки детских травм
- Sottotitolo
- Почему мы болеем и как это остановить
- Lingua
- Russo
- Autori
- Donna Jackson Nakazawa
- Editore
- KNIZHNIK
- Pubblicato
- 2023
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 416
- ISBN10
- 5041810389
- ISBN13
- 9785041810382
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Temi psicologici, Scienza, Salute, Maternità e Genitorialità, Genitorialità, Salute mentale
- Valutazione
- 4,25 su 5
- Descrizione
- Эмоциональная травма, которую мы испытываем в детстве, формирует нашу эмоциональную жизнь во взрослом возрасте и влияет на наше физическое здоровье и общее благополучие. Ученые теперь знают на биохимическом уровне, как хронические конфликты родителей, развод, смерть в семье, травля или издевательства, а также взросление с гиперкритичным, алкоголиком или психически больным родителем могут оставить постоянные физические "отпечатки" на нашем мозге. Когда мы, будучи детьми, сталкиваемся с внезапными или хроническими трудностями, избыточные гормоны стресса вызывают мощные изменения в организме, изменяя нашу химию. Развивающаяся иммунная система и мозг реагируют на этот химический натиск, постоянно сбрасывая нашу реакцию на стресс на "высокий" уровень, что, в свою очередь, может иметь разрушительное влияние на наше психическое и физическое здоровье. Донна Джексон Наказава делится историями людей, которые признали и преодолели свои неблагоприятные переживания, показывает, почему некоторые дети более устойчивы к стрессу, чем другие, и объясняет, почему женщины находятся в особом риске. Эта работа, основанная на новаторских исследованиях и вдохновляющая своей ясностью, объясняет, как вы можете сбросить свою биологию и помочь своим близким найти пути к исцелению.