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An authority on cognitive psychology and motivation documents the positive effects of optimism on the quality of life and provides a program of specific exercises designed to break the pessimism habit while developing an optimistic outlook. Reissue.
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Learned Optimism, Martin E. P. Seligman
- Lingua
- Pubblicato
- 1998
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- (Copertina rigida)
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- Titolo
- Learned Optimism
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Martin E. P. Seligman
- Editore
- Free Press
- Pubblicato
- 1998
- Formato
- Copertina rigida
- ISBN10
- 0671019112
- ISBN13
- 9780671019112
- Serie
- Tag
- Saggistica, Commercio, Auto-aiuto, Temi psicologici, Manuali e guide, Scienza, Crescita personale, Regali per le donne, Salute mentale, Motivazione, Pensiero positivo, Ottimismo, Test psicologici
- Prima pubblicazione
- 1990
- Titolo originale
- Learned Optimism
- Valutazione
- 3,95 su 5
- Descrizione
- An authority on cognitive psychology and motivation documents the positive effects of optimism on the quality of life and provides a program of specific exercises designed to break the pessimism habit while developing an optimistic outlook. Reissue.