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You Will Get Through This

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An all-in-one guide to taking charge of your mental health, with research- proven strategies to alleviate daily struggles such as depression, anxiety, panic disorder, ADHD, and insomnia.

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You Will Get Through This, Nicole Helverson, Charity O'Reilly, Julie Radico

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Pubblicato: 2024
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Titolo: You Will Get Through This
Lingua: Inglese
Autori: Nicole Helverson, Charity O'Reilly, Julie Radico
Editore: The Experiment LLC
Pubblicato: 2024
Formato: In brossura
ISBN10: 1891011472
ISBN13: 9781891011474
Serie
Tag: Saggistica, Enciclopedie
Descrizione: An all-in-one guide to taking charge of your mental health, with research- proven strategies to alleviate daily struggles such as depression, anxiety, panic disorder, ADHD, and insomnia.