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7 Steps to Strong

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Change your life through fitness - feel-good, sustainable advice on nutrition, training & mental health - from the UK's N.1 Women's Fitness Trainer Strong Body = Strong Mind. Lisa Lanceford's life was transformed through the power of fitness.

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7 Steps to Strong, Lisa Lanceford

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Lingua
Inglese
Pubblicato
2021
Formato
Copertina rigida
Pagine
272
ISBN10
152913580X
ISBN13
9781529135800
Serie
Valutazione
4,5 su 5
Descrizione
Change your life through fitness - feel-good, sustainable advice on nutrition, training & mental health - from the UK's N.1 Women's Fitness Trainer Strong Body = Strong Mind. Lisa Lanceford's life was transformed through the power of fitness.