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How pacing, a simple, science-based tool, can help you find joy, energy and balance in an age of burnout, stress and fatigue. Written by the award-winning writer and science journalist Amy Arthur who herself uses pacing to live a full life with ME.
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Pace Yourself, Amy Arthur
- Lingua
- Pubblicato
- 2023
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- (In brossura)
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- Titolo
- Pace Yourself
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Amy Arthur
- Editore
- Bonnier Books Ltd
- Pubblicato
- 2023
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 336
- ISBN10
- 1785305611
- ISBN13
- 9781785305610
- Serie
- Valutazione
- 3 su 5
- Descrizione
- How pacing, a simple, science-based tool, can help you find joy, energy and balance in an age of burnout, stress and fatigue. Written by the award-winning writer and science journalist Amy Arthur who herself uses pacing to live a full life with ME.