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Pilates. Das effektive Fitness-Training für zu Hause

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Buch und DVD mit ausführlicher Einführung und gängigen Pilates-Mattenübungen vom Warm-up bis zur Entspannung für Anfänger und Fortgeschrittene.

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Pilates. Das effektive Fitness-Training für zu Hause, Christa G. Traczinski

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Lingua
Tedesco
Formato
Copertina rigida
ISBN10
3625123827
ISBN13
9783625123828
Serie
Tag
Saggistica, Auto-aiuto, Medicina, Sport, Sport & Attività all'aperto, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento
Valutazione
3,35 su 5
Descrizione
Buch und DVD mit ausführlicher Einführung und gängigen Pilates-Mattenübungen vom Warm-up bis zur Entspannung für Anfänger und Fortgeschrittene.