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Awakening the Spine

The Stress-Free New Yoga that Works with the Body to Restore Health, Vitality and Energy

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  • 192pagine
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A revolutionary new method of yoga for overall fitness that teaches "if it hurts, it's wrong'"--from a vibrant 83-year-old master.

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Awakening the Spine, Vanda Scaravelli

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1991
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(In brossura)
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