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BECOMING BUOYANT SMITH

Autori

Ed Smith

Parametri

222pagine
8 ore di lettura

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Introduction -- Staying afloat -- The many faces of resilience -- Taking care of the small stuff -- Personality and the 6Cs -- Creating good habits -- Setting and pursuing goals -- Getting stuff done -- Composure and emotional stability -- Dealing with anxiety -- Control -- Becoming confident -- Springing forwards.

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BECOMING BUOYANT SMITH, Ed Smith

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Pubblicato: 2020
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Titolo: BECOMING BUOYANT SMITH
Lingua: Inglese
Autori: Ed Smith
Editore: Taylor & Francis
Pubblicato: 2020
Formato: In brossura
Pagine: 222
ISBN10: 0367441624
ISBN13: 9780367441623
Serie
Tag: Saggistica, Arte / Cultura, Hobby, Belle arti
Descrizione: Introduction -- Staying afloat -- The many faces of resilience -- Taking care of the small stuff -- Personality and the 6Cs -- Creating good habits -- Setting and pursuing goals -- Getting stuff done -- Composure and emotional stability -- Dealing with anxiety -- Control -- Becoming confident -- Springing forwards.