Bookbot

Zbavte se nespavosti. Týdenní léčebný kurz

Valutazione del libro

Maggiori informazioni sul libro

Kniha shrnuje autorův desetiletý průkopnický výzkum poruch spánku a poznatky z klinické praxe. Autor nabízí rychlé a efektivní metody pro: • Odhalení příčiny spánkové poruchy • Rychlou týdenní intenzivní terapii • Řešení problémů se spánkovou apnoe, chrápáním, neklidností během spánku. Chcete-li maximalizovat úspěšnost léčby a prevenci opakování problémů, pak využijte nejúčinnější metody kognitivní behaviorální terapie při nespavosti, mezilidskou terapii a všímavost.

Acquisto del libro

Zbavte se nespavosti. Týdenní léčebný kurz, Jason Ellis, Milena Dobrovolná

Lingua
Pubblicato
2018
product-detail.submit-box.info.binding
(Copertina rigida),
Condizioni del libro
In ottime condizioni
Prezzo
6,99 €

Metodi di pagamento

3,4
Ok
3 Valutazioni

Qui potrebbe esserci la tua recensione.

Lingua
Ceco
Pubblicato
2018
Formato
Copertina rigida
ISBN10
8073907399
ISBN13
9788073907396
Serie
Titolo originale
One week insomnia cure
Valutazione
3,35 su 5
Descrizione
Kniha shrnuje autorův desetiletý průkopnický výzkum poruch spánku a poznatky z klinické praxe. Autor nabízí rychlé a efektivní metody pro: • Odhalení příčiny spánkové poruchy • Rychlou týdenní intenzivní terapii • Řešení problémů se spánkovou apnoe, chrápáním, neklidností během spánku. Chcete-li maximalizovat úspěšnost léčby a prevenci opakování problémů, pak využijte nejúčinnější metody kognitivní behaviorální terapie při nespavosti, mezilidskou terapii a všímavost.