Maggiori informazioni sul libro
Odkryj moc diety, która pomogła tysiącom Polaków. Dzięki książce o diecie warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej, poznasz życiodajną siłę smacznych potraw, które odbudują kondycję organizmu, poprawią wygląd skóry, zwalczą zmęczenie, ograniczą infekcje i zwiększą odporność. Zachowaj efekty diety na całe życie! Książka przedstawia 5 filarów zdrowego odżywiania, które staną się podstawą Twojej diety, oraz wyjaśnia, dlaczego możesz mieć trudności z odchudzaniem i zdrowiem. Znajdziesz tu tajne metody dietetyków w przystępnej formie, zasady komponowania posiłków oraz efektywnej aktywności fizycznej. To jedyna publikacja zawierająca przepisy na zdrowe wyjście z diety, w tym etapy wychodzenia z postu, 115 przepisów zgodnych z protokołem, listę produktów, przykładowe menu oraz praktyczne porady dotyczące odmierzania składników. Dodatkowo, w książce o kiszeniu i fermentacji znajdziesz porady dotyczące wyboru produktów do kiszenia, przepisy na fermentowane dania oraz wskazówki, jak wykorzystać kiszone produkty w diecie. Odkryj inspirujące przepisy na nietypowe kiszonki, które wzbogacą Twoje posiłki.
Acquisto del libro
Kompletna dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej, AA.VV.
- Lingua
- Pubblicato
- 2021
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura)
Metodi di pagamento
Ancora nessuna valutazione.