Maggiori informazioni sul libro
Cvičení a jeho význam pro zlepšení vzhledu a zdraví žen. Složení lidského těla a vliv cvičení na ně. Optimální a nadměrná tělesná hmotnost, obezita, ovlivňování hmotnosti výživou a cvičením. Výživa, principy správného stravování, jeho dopad na zdraví organismu. Význam cvičení při různých onemocněních (kardiovaskulární choroby, osteoporóza, bolesti v zádech, nádory). Vybraná cvičení jsou vhodná pro domácí provádění. Pohybové techniky strečinku, cvičení s gumou, kalanetiky, mírného aerobiku (aerobik bez poskoků). Z uvedených cviků je sestaveno 9 vzorových cvičebních programů.
Ci sono attualmente del libroKalanetika. Cvičení s gumou, mírný aerobik (1992 ) in magazzino.
Acquisto del libro
Kalanetika. Cvičení s gumou, mírný aerobik, Eva Blahušová
- Lingua
- Pubblicato
- 1992
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- Danneggiato
- Prezzo
- 2,80 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Eva Blahušová
- Editore
- Olympia
- Pubblicato
- 1992
- Formato
- In brossura
- ISBN10
- 807033195X
- ISBN13
- 9788070331958
- Serie
- Tag
- Saggistica, Auto-aiuto, Sport, Medicina, Sport & Attività all'aperto, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento, Fitness, Esercizi, Kalanetica
- Valutazione
- 3,8 su 5
- Descrizione
- Cvičení a jeho význam pro zlepšení vzhledu a zdraví žen. Složení lidského těla a vliv cvičení na ně. Optimální a nadměrná tělesná hmotnost, obezita, ovlivňování hmotnosti výživou a cvičením. Výživa, principy správného stravování, jeho dopad na zdraví organismu. Význam cvičení při různých onemocněních (kardiovaskulární choroby, osteoporóza, bolesti v zádech, nádory). Vybraná cvičení jsou vhodná pro domácí provádění. Pohybové techniky strečinku, cvičení s gumou, kalanetiky, mírného aerobiku (aerobik bez poskoků). Z uvedených cviků je sestaveno 9 vzorových cvičebních programů.