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- 288pagine
- 11 ore di lettura
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Founder of Align Therapy Aaron Alexander shows readers how posture and body alignment are powerful tools for building strength, achieving peak performance, and approaching the world with a new sense of confidence.
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The Align Method, Aaron Alexander Moore
- Lingua
- Pubblicato
- 2020
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- (Copertina rigida)
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- Titolo
- The Align Method
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Aaron Alexander Moore
- Editore
- Little, Brown & Company
- Pubblicato
- 2020
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 288
- ISBN10
- 1538716143
- ISBN13
- 9781538716144
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Sport & Attività all'aperto, Salute, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento, Fitness
- Valutazione
- 4,05 su 5
- Descrizione
- Founder of Align Therapy Aaron Alexander shows readers how posture and body alignment are powerful tools for building strength, achieving peak performance, and approaching the world with a new sense of confidence.