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This book explores Tibetan Buddhist meditation, emphasizing relaxation and analytical meditation to achieve mental clarity and wisdom. It teaches how to understand the illusory nature of phenomena and the mind, enabling detachment from emotional attachments and past conflicts through deep self-examination and observation.
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MAITREYA MEDITATION TUTORIALS IV: Analytical Self-observation, Roberto Guillermo Gomes
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- 2023
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- (In brossura)
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