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- 192pagine
- 7 ore di lettura
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Mark Maslow, Bestsellerautor und Profi-Coach, präsentiert in seinem neuen Buch die 5 Erfolgsprinzipien für individuelle Fitnessziele. Mit 20 essenziellen Übungen und Tipps zur Motivation, Ernährung und Regeneration bietet er eine umfassende Anleitung für effektives Training zu Hause und im Gym.
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Dranbleiben!, Mark Maslow
- Lingua
- Pubblicato
- 2024
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- (In brossura),
- Condizioni del libro
- Danneggiato
- Prezzo
- 5,21 €
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- Titolo
- Dranbleiben!
- Sottotitolo
- Die Erfolgsformel für lebenslange Fitness und Gesundheit – das Buch zum Nr. 1 Podcast »Fitness mit M.A.R.K.« vom Bestsellerautor von »Looking Good Naked«
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Mark Maslow
- Editore
- Südwest
- Pubblicato
- 2024
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 192
- ISBN13
- 9783517103228
- Serie
- Tag
- Saggistica
- Descrizione
- Mark Maslow, Bestsellerautor und Profi-Coach, präsentiert in seinem neuen Buch die 5 Erfolgsprinzipien für individuelle Fitnessziele. Mit 20 essenziellen Übungen und Tipps zur Motivation, Ernährung und Regeneration bietet er eine umfassende Anleitung für effektives Training zu Hause und im Gym.