Vnitřní hra tenisu = Inner game of tennis: Mentální stránka vrcholového výkonu

Autori

• W. Timothy Gallwey

Serie

• Il Gioco Interiore

Parametri

• 182 pagine
• 7 ore di lettura

• Auto-aiuto
• Commercio
• Saggistica
• Scienze sociali
• Temi psicologici

Maggiori informazioni sul libro

Nejúspěšnější kniha mezinárodně proslulého trenéra a kouče odhaluje principy vnitřní ("skryté") hry odehrávající se v "hlavě" každého tenisty mezi "prvním já" (mysl) a "druhým já" (tělo), která spolu soupeří o převzetí kontroly nad hrou, a rozhodují tak o jejím úspěchu. Autor rozebírá jednoduché psychologické postupy, jak se s tímto vnitřním zápasem vyrovnat - jak jej "zklidnit" - a zlepšit tak hru na každém stupni tenisové vyspělosti. Analyzuje nejen pocity, se kterými se setkává každý hráč, ale přináší i praktické rady, jak se s nimi vypořádat a zlepšit osobní mentální předpoklady, aby si mohl hru opravdu užít. Kniha je určena jak profesionálům, tak amatérským hráčům, kteří chtějí svou hru dále zdokonalovat.

Lingua: Ceco

Pubblicato: 2011

(In brossura)