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- 160pagine
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A woman's guide to strength training offers helpful instruction in how to get in shape and beat the aging process with a sensible, effective program for home or gym that can be modified according to age and skill level. Original.
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Strength Training for Women, Joan Pagano
- Lingua
- Pubblicato
- 2004
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- (In brossura)
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- Lingua
- Inglese
- Autori
- Joan Pagano
- Editore
- Dorling Kindersley
- Pubblicato
- 2004
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 160
- ISBN10
- 0756605954
- ISBN13
- 9780756605957
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Manuali e guide, Sport & Attività all'aperto, Salute, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento, Fitness
- Valutazione
- 3,8 su 5
- Descrizione
- A woman's guide to strength training offers helpful instruction in how to get in shape and beat the aging process with a sensible, effective program for home or gym that can be modified according to age and skill level. Original.