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- 256pagine
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This book provides the structure of a four-step program for creating a healthier lifestyle including developing a unique eating plan and a personalized exercise program.
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How to Eat, Move and Be Healthy!, Paul Chek
- Lingua
- Pubblicato
- 2018
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- (Copertina rigida)
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- Lingua
- Inglese
- Autori
- Paul Chek
- Editore
- C.H.E.K Institute
- Pubblicato
- 2018
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 256
- ISBN10
- 1583870121
- ISBN13
- 9781583870129
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Arti culinarie & Gastronomia, Sport & Attività all'aperto, Scienza, Salute, Stile di vita sano, Alimentazione & Diete, Fitness & Allenamento, Fitness
- Valutazione
- 4,3 su 5
- Descrizione
- This book provides the structure of a four-step program for creating a healthier lifestyle including developing a unique eating plan and a personalized exercise program.