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"This ... ball book to combine core stability workouts, toning exercises, cardiovascular aerobics, delicious recipes and a sensible eating plan to help you achieve gradual, sustainable weight loss"-- Back cover.
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Exercise ball for weight loss, Lucy Knight
- Lingua
- Pubblicato
- 2011
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- (In brossura)
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- Lingua
- Inglese
- Autori
- Lucy Knight
- Editore
- Kyle Cathie
- Pubblicato
- 2011
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 144
- ISBN10
- 0857830112
- ISBN13
- 9780857830111
- Serie
- Valutazione
- 4 su 5
- Descrizione
- "This ... ball book to combine core stability workouts, toning exercises, cardiovascular aerobics, delicious recipes and a sensible eating plan to help you achieve gradual, sustainable weight loss"-- Back cover.