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Strong On!
101 Minimalist Kettlebell Workouts to Blast Fat, Build Muscle, and Boost Flexibility--In 20 Minutes or Less
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The book features a range of efficient workout plans accompanied by helpful illustrations and thorough explanations that highlight their effectiveness. It aims to provide readers with clear guidance to achieve successful fitness outcomes.
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Strong On!, Pat Flynn
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- 2024
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- (In brossura)
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