Bookbot

What Happens in Mindfulness

Inner Awakening and Embodied Cognition

Valutazione del libro

4,6(5)Aggiungi una valutazione

Parametri

Pagine
268pagine
Tempo di lettura
10ore

Maggiori informazioni sul libro

Focusing on the transformative potential of contemplative practices, John Teasdale examines how mindfulness can lead to significant personal growth beyond just alleviating depression. His research highlights the broader benefits of these practices, encouraging readers to explore their impact on overall well-being and self-awareness.

Acquisto del libro

What Happens in Mindfulness, John Teasdale

Lingua
Pubblicato
2022
product-detail.submit-box.info.binding
(Copertina rigida)
Ti avviseremo via email non appena lo rintracceremo.

Metodi di pagamento

4,6
Eccellente
5 Valutazioni

Qui potrebbe esserci la tua recensione.