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Bowden and Masley identify smart fats, explain what not to eat, and provide a thirty-day meal plan and fifty recipes based on the magic formula of fat, fiber, protein, and flavor.It's time to unlearn what we think we know about food.
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Smart Fat, Jonny Bowden, Steven Masley
- Lingua
- Pubblicato
- 2017
- Rilegatura
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- In ottime condizioni
- Prezzo
- 7,49 €
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- Titolo
- Smart Fat
- Sottotitolo
- Eat More Fat, Lose More Weight, Get Healthy Now - 30-Day Meal Plan With 50 Recipes
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Jonny Bowden, Steven Masley
- Editore
- HarperCollins Publishers Inc
- Pubblicato
- 2017
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 336
- ISBN10
- 0062392328
- ISBN13
- 9780062392329
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Arti culinarie & Gastronomia, Salute, Stile di vita sano, Cibo, Alimentazione & Diete, Diete
- Valutazione
- 3,8 su 5
- Descrizione
- Bowden and Masley identify smart fats, explain what not to eat, and provide a thirty-day meal plan and fifty recipes based on the magic formula of fat, fiber, protein, and flavor.It's time to unlearn what we think we know about food.