Più di un milione di libri, a un clic di distanza!
Bookbot

The Science of Sleep: Stop Chasing a Good Night's Sleep and Let It Find You

Valutazione del libro

3,5(167)Aggiungi una valutazione

Maggiori informazioni sul libro

Lack of sleep or poor sleep quality can lead to numerous alarming consequences, as highlighted by various experts. The book explores the critical importance of sleep for overall health and well-being, delving into the ramifications of sleep deprivation on physical and mental health. It emphasizes the urgent need to prioritize good sleep habits and understand the science behind sleep to mitigate these risks.

Acquisto del libro

The Science of Sleep: Stop Chasing a Good Night's Sleep and Let It Find You, Heather Darwall-Smith

Lingua
Pubblicato
2021
product-detail.submit-box.info.binding
(Copertina rigida)
Ti avviseremo via email non appena lo rintracceremo.

Metodi di pagamento

3,5
Ok
167 Valutazioni

Qui potrebbe esserci la tua recensione.